美肌づくりの基本は、毎日のスキンケア。自分の肌にあった化粧品と、基礎化粧品を 毎...
３０代の美肌
３０代の美肌は、意識してつくります。 だけど、無理せず、マイペース。わたしらしく、あなたらしく。
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３０代の美肌一覧
１０年後の自分の顔をイメージする
１０年後、自分がどんな顔になっているか、想像してみたことありますか？ １０年後、...
ながらケアで時間を有効活用
３０代女性って、何かと忙しいですよね。 でも、美肌への感度が一番高いのも、３０代...
パーフェクトスキン
潤い、滑らかさ、はり、弾力、血色。 これらがそろった状態をパーフェクトスキンと呼...
肌年齢
肌年齢とは、肌のハリやしわ、痛み具合を現す年齢で、スキンケアの目安になるものです...
コラーゲン
コラーゲンは、からだの中で最も多く含まれているタンパク質です。 水分を除いた人体...
コラーゲンとシミ、シワの関係
私たち人間の体内では、常にコラーゲンの分解と合成が繰り返されています。 だいたい...
しみ（シミ）の種類
女性の顔にできやすいしみ（シミ）には大きくわけて、2種類あります。 「老人性色素...
しみ（シミ）の原因
しみ（シミ）の原因は紫外線だけではないのです。 肌あれなどの角質層のダメージや、...
お肌の曲がり角
『お肌の曲がり角』といえば、25歳。でも、お肌の曲がり角は一度だけ？ 30代にな...
ニキビ予防
ニキビを予防するのに、 大切なのは、 やはりストレスをためないこと。 生活のリズ...
シワの原因
シワの主な原因は、肌の水分量の低下、紫外線、肌の老化です。 皮膚の表面に十分な水...
オイル美容とは
オイル美容とは、主にオリーブや、ハーブの花、葉、果皮、樹皮などから抽出される 揮...
くすみ
肌の上の皮脂と細胞のあぶらが酸化して黒くなった状態が、 くすみだと言われています...
くすみの状態
朝、顔を洗った時は透明感があっても、 夕方になると透明感がなくなっている。 これ...
しみ（シミ） と くすみ の違い
しみ（シミ）は、メラニン色素が正体で、皮膚の中にあるもの、 くすみは、メラニン色...
くすみの原因
くすみは、血行不良、皮膚の栄養不足（鉄分、ビタミンCなど）、 老廃物の排泄がよく...
くすみ対策
くすみ対策 お風呂での下半身浴（血行をよくするためにおすすめ） たっぷりとお肌に...
乾燥と肌あれ
冬は、寒さや湿度の低下、空気が乾燥している場所に長時間いるなどと、 肌も乾燥しが...
乾燥肌のお手入れ（目もと編）
乾燥肌といっても、人によって乾燥する部分が違います。 中でも、30代は口もと、目...
乾燥肌のお手入れ（口もと編）
口もとのお手入れは やはり、リップクリームや、リップバーム。 そして、保湿効果の...
ビタミンE
ビタミンEは、油脂に溶ける脂溶性ビタミンのひとつ。 抗酸化作用により、体内の脂質...
ビタミンEの効能
ビタミンEの効能： 老化、ガンを予防する 動脈硬化を予防する 血行をよくす...
ビタミンEの上手な取り方
ビタミンCと一緒にとると良いと言われている、ビタミンE。 それはどうしてでしょう...
尿素（保湿成分）とは
美肌化粧品や保湿化粧水などによく入っている「尿素」は、 保水力の有る、私たちの肌...
尿素の作用
尿素とは体内の水分を角質層に取り込む働きがあり、 角質溶解剥離作用という角質の硬...
尿素配合のクリーム
尿素配合のクリーム類のほとんどは、10％と20％。 効果の面からいうと20％の方...
抗酸化作用シイタケ栽培キット〜あるある〜
あるある大事典で、美肌によくて抗酸化作用もあるとアメリカで話題の食材 として、「...
中国の美肌事情
アメリカ人の知人に言わせれば、「日本人は肌がきれい」っていうのは、 『ホントウ』...
コエンザイムQ10 美容液のセルベストSQ10
エステティシャンも愛用の美容液。その理由はこちらから。 ...
美肌について
美肌について、独特の視点からまとめてあるサイトをみつけました。 美肌ラボ DHC...
エビちゃんの美肌のヒミツ
当サイトでも美肌のヒミツをお伝えしたエビちゃん。 スリムでかわいらしい姿に、 今...